10 mai 2011

Mon évolution perso

Je ne vais pas cacher plus longtemps les chiffres, après tout c'est pour ça que j'ai commencé ce blog...
Pour rappel, ma stature: 1,67 m.

Poids de départ (le 27 septembre 2010): 80,3 kg

Le 04 octobre 2010: - 500 g = 79,8 kg

Le 11 octobre 2010: - 700 g (perte cumulée: - 1,2 kg) = 79,1 kg

Le 18 octobre 2010: -1,4 kg (perte cumulée: - 2,6 kg) = 77,7 kg

Le 25 octobre 2010: - 1 kg (perte cumulée:  -3,6 kg) = 76,7 kg et première étoile!

Le 01er novembre: pas de réunion

Le 08 novembre 2010: - 1 kg... en 2 semaines! (perte cumulée: - 4,6 kg) = 75,7 kg

Le 15 novembre 2010: - 1,1 kg (perte cumulée: - 5,7 kg) = 74,6 kg

Le 22 novembre 2010: -1,5 kg (perte cumulée: - 7,2 kg) = 73,1 kg et deuxième étoile !

Le 29 novembre 2010: -1,3 kg (perte cumulée: -8,5 kg) = 71,8 kg
Je suis ainsi arrivée à la première "grande étape": perte de 10% de mon poids de départ, et j'ai donc reçu le porte-clé ! Yessssss !

Le 06 décembre 2010: - 600 g (perte cumulée: - 9,1 kg) = 71,2 kg et troisième étoile - déjà!? Merci Saint-Nicolas!...  ;-)

Le 13 décembre 2010: - 700 g (perte cumulée: - 9,8 kg) = 70,5 kg

Le 20 décembre: - 600 g (perte cumulée: - 10,4 kg) = 69,9 kg

Le 26 décembre: pas de réunion

:-(  :-(  Le 03 janvier 2011: + 600 g (perte cumulée: - 9,8 kg) = 70,5 kg :-(  :-(

Le 10 janvier 2011: - 2,3 kg (perte cumulée: - 12,1 kg) = 68,2 kg et quatrième étoile !!
Et ce n'est pas tout: mon premier objectif = 69 kg (= retourner dans mon IMC) est atteint !!!

Le 17 janvier 2011: - 500 g (perte cumulée: - 12,6 kg) = 67,7 kg

.

Après plusieurs semaines d'absence de ce blog, je ne vais pas mettre tout le détail des fois précédentes - en tout cas pas maintenant - mais voici les dernières nouvelles:

Le 21 février 2011: - 500 g (perte cumulée: - 15,2 kg) = 65,1 kg et cinquième étoile

Le 28 février 2011: - 300 g (perte cumulée: - 15,5 kg) = 64,8 kg

Le 07 mars 2011: -1,4 kg (perte cumulée: - 16,9 kg) = 63,4 kg

:-(  :-(  Le 14 mars 2011: + 200 g (perte cumulée: - 16,7 kg) = 63,6 kg :-(  :-(

Le 21 mars 2011: - 900 g (perte cumulée: - 17,6 kg) = 62,7 kg

Le 11 avril 2011: -2,1 kg!! (perte cumulée: -19,7 kg) = 60,6 kg et sixième étoile
... et on commence la stabilisation !!

*****************************************************************

Le 18 avril 2011 - fin STAB 1: - 600 g (perte cumulée: -20,3 kg) = 60,00 kg

:-(  :-(  Le 02 mai 2011 - fin STAB 3: + 1,1 kg (perte cumulée: - 19,2 kg) = 61,1 kg :-(  :-(
On décide de recommencer la stabilisation... à zéro !

Le 09 mai 2011 - fin re-STAB 1: - 1 kg (perte cumulée: -20,2 kg en 32 semaines) = 60,1 kg.

 

Posté par dominiquen à 14:00 - - Commentaires [10] - Permalien [#]
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Commentaires sur Mon évolution perso

    SUPER TON BLOG MAIS EVITE DE LE METTRE SUR LE FORUM
    CAR ON NE PEUX PAS FAIRE DE PUB TU AUA LA REMAKE
    EN PLUS LES COACHS NOUS LIS
    TU PEUX LE DONNER A CELLE QUI FONT REGIME COMME TOI

    Posté par isa, 14 novembre 2010 à 14:24 | | Répondre
  • OK bien noté...
    Ca m'étonne quand même: en quoi c'est de la pub?? Et puis, c'est précisément sur le forum que j'ai trouvé des adresses d'autres blogs qui aujourd'hui sont pour moi aussi des motivations, pas autant que mes réunions mais quand même!... Bref, j'étais bien contente de les trouver, et je pensais que c'était une bonne chose de faire pareil pour d'autres!
    Enfin, que les coachs lisent, moi je m'en f*, je dirais même: tant mieux! Ainsi elles (ou ils?) voient ce qu'on vit au quotidien, comment on le vite, etc., je ne vois pas où est le mal?...
    Enfin voilà, je suis sans doute trop naïve, re-merci pour l'info!

    Posté par Dominique, 15 novembre 2010 à 10:05 | | Répondre
  • Coucou

    Je vois que toi aussi tu as bien perdu cette semaine! Je suis hyper contente pour toi mais aussi pour moi car j'ai eu ma 4 ième étoile (pour la deuxième fois mais bon...)
    Sinon, ne fais pas trop attention à la remarque que tu as reçu précédemment car je ne trouve pas non plus que c'est de la pub... A la limite on pourrait considérer que nos blogs font de la pub à WW donc je ne vois pas pourquoi on ne pourrait pas passer par le forum WW pour faire connaître nos blogs!

    Posté par Mutante, 15 novembre 2010 à 14:25 | | Répondre
  • Merciiiii !

    J'ai mis un commentaire sur ton blog aussi...

    Posté par Dominique, 15 novembre 2010 à 17:47 | | Répondre
  • coucou

    j ai un blog aussi je motive des gens
    si tu veux je peux te le donner envoie moi ton e mail
    .avant il ya longtemps j etait sur le forum ww
    je n y vais plus , car d autre on rouspeter car j aidais les gens ex ...
    alors mefiance .
    et qui avait méme sonée a ww
    bise

    Posté par isa, 18 novembre 2010 à 11:27 | | Répondre
  • Félicitation!

    Bravo, tu dois te sentir plus légère!
    Moi, je regrette un peu de ne jamais avoir reçu ce fameux porte clés mais bon le plus important c'est la perte du poids et non le gadget qui va avec!

    Posté par Mutante, 30 novembre 2010 à 11:40 | | Répondre
  • Tu vas y arriver...

    Bonjour,
    Merci pour ton com que tu as laissé sur mon blog. Courage à toi... Et tu peux arriver à ton "objectif rêvé"... Il faut(juste ...)du temps et de la rigueur dans le régime et comme tu en as... Bisous.

    Posté par auddu33, 08 décembre 2010 à 10:21 | | Répondre
  • Bravoooooooooo

    c'est super tu peux être fière de toi !!!

    Posté par mymotherismad, 09 décembre 2010 à 12:24 | | Répondre
  • coucou dominam
    je vois que tu fais ww un régime super qui m'a aidé après chaque grossesse... il faudrait que je me remotive un coup !!!!
    dis moi j'ai vu que tu n'avais pas reçu de colis, un colis de secours est-il prévu pour toi ? sinon fais moi signe , valou

    Posté par valou, 02 janvier 2011 à 20:40 | | Répondre
  • Félicitationsssssssss et meilleurs vœux 2011, me rejoindre en tant qu'adhérente Or !!

    Posté par mymotherismad, 06 janvier 2011 à 20:17 | | Répondre
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