20 novembre 2010

Menu WW du vendredi 19 novembre 2010

Petit-déjeuner- 70 g muesli croustillant WW - 6 PP- 125 ml lait demi-écrémé - 1,5 PP- 1 kiwi gold - 0 PPPause de 10h- 1 yaourt aromatisé vanille WW - 2 PPMidi- 1 potage aux brocolis de chez Exki - 1 PPPure estimation: je n'ai aucune idée de ce que ça vaut réellement en PP! Mais bon, il était indiqué qu'il n'y a ni crème, ni beurre dans cette soupe, donc je compte juste 1 PP pour les éventuelles autres matières grasses et/ou pour le féculent (des pdt?) qu'ils auront peut-être mis avec...- 2 tranches de pain gris - 4 PP- 2 * 2 cc beurre... [Lire la suite]
Posté par dominiquen à 13:40 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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